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章魚蓮藕湯

冬日滋補養生湯水:章魚蓮藕湯~ 此湯水補氣養血、健脾益胃、香濃可口且有益。 民間新年食材用蓮藕,取其諧音,喻意年年富有。

鮑魚雞湯

今天介紹的「鮑魚雞湯」,香甜可口,營養豐富,十分有益,且四季皆宜,是男女老少咸宜的養生湯水~ 鮑魚雞湯的材料簡單,也容易烹調。選擇鮑魚豐儉由人一般可選用價格大眾化的速凍鮑魚;要求高者亦可選用昂貴的澳洲青邊鮑)。 特別對57、8歲以上及體虛人仕來說,是最適合飲用的養生湯水。 功效:營養豐富,潤肺、滋陰補腎、健脾益胃、利五臟、增強體質。

蓮藕瘦肉章魚湯

蓮藕瘦肉章魚湯

此湯水味道香濃且有益又好喝,重點是十分簡單容易制作! 功效:益氣補血健脾。